ЗДОРОВ'Я

Чим небезпечно спати поруч з людиною, яка хропить?!

Мало хто знає, але храп партнера може не тільки псувати ваше бажання поспати, чи ваші стосунки, а й ваше психічне та фізичне здоров’я!

Згідно з останніми дослідженнями британських науковців, близько 30% населення Великої Британії не можуть виспатися через постійний храп свого партнера.

РЕКЛАМА

Недостатньо глибокий та міцний сон може спровокувати у людей виникнення депресії, появу зайвих кілограмів та розвиток інсульту.

Поява зайвих кілограмів (ожиріння) може виникнути через те, що мала кількість сну провокує погану роботу організму, у тому числі й поганий обмін речовин.

Невиспані люди стають дратівливими та легко йдуть на конфлікти через що страждають стосунки партнерів. Нерідко постійні конфлікти та дратівливість викликають стрес та депресію.

Також, через храп свого партнера людина стає розсіяна, вона повільніше думає та її важко сконцентруватися на чомусь.

Також, канадські учені провівши експерименти на парах, у яких один з партнерів партнер хропить/не хропить, встановили, що у тих пар, у яких один з партнерів хропить уві сні гірші стосунки, постійні сварки, а партнери страждають від поганого імунітету та проблем з травленням.

У партнера, що постійно чує храп, можливий розвиток різних серцевих захворювань. Це виникає через те, що шум, який видає поруч партнер провокує постійне підвищення тиску, тобто гіпертонію, що стає однією з причин захворювань.

Як ви боретеся зі своїм/партнером храпом?

РЕКЛАМА

chym-nebezpechno-spaty-poruch-z-liudynoiu-iaka-khropyt
otvetprost.com

Related Articles:

Close