Мандарини корисні?

Мандарини дуже корисні.  Вони містять дуже багато вітаміну С,D. Вітамін D захищає дітей від рахіту. А ще є вітамін К , який додає еластичності кровоносним судинам.  Мандарини можна також використовувати, як ліки.

Чим корисні мандарини?

• Дуже корисний мандариновий сік, особливо для дітей та для дорослих.

• Їх використовують при лікуванні бронхіту та астми. Містять велику кількість амінокислот, зокрема фенолікову, яка знімає набряки.

• При температурі мандариновий сік втамовує спрагу. 

• Мандарини дуже ситні, достатньо з’їсти лише одну.

• Покращують процес травлення.

• Якщо вживати мандаринову шкірку , то знижується рівень цукру в крові.

• Мають протимікробну дію

• Мандарини використовують для зупинки кровотеч

• Мандарини лікують грибок шкіри , нігтів .

При вагітності вони теж дуже корисні

В першому триместрі дуже допоможе настоянка зі шкурки мандарин. Також їх використовують у якості профілактики у другому триместрі, тому що молодим мамам не вистачає вітаміну С, а мандарини його компенсують. Проте, жартувати з ними теж не можна. Тому, що мандарини мають здатність викликати алергію.

Чим мандарини шкідливі?

Мандарини здатні викликати алергію та висипи на лиці та шкірі.

Не рекомендується вживати мандарини при гастриті з підвищеною кислотністю, виразковій хворобі шлунка.