ЦІКАВО

Техніка «два блокноти» від Вадима Зеланда. ПОВНА ІНСТРУКЦІЯ ЩОДО ВИКОНАННЯ

Де наші думки – там наше життя. Однак сучасній людині часто буває важко зосередитися і встежити за своєю увагою в нескінченних потоках інформації, які кожен день обрушуються на нас. Для того, щоб упорядкувати свої думки і навчитися утримувати фокус уваги на вашій меті, існує техніка «Два блокнота». Її описує Вадим Зеланд в книзі «Проектор окремої реальності». Прочитавши статтю, ви дізнаєтеся алгоритм і принципи виконання цієї техніки!

Техніка «Два блокнота» – це робота з такими інструментами Трансерфінга, як декларація і констатація. Під декларацією мається на увазі постійний переклад уваги на вашу мету, під констатацією – відстеження результатів і будь-яких позитивних змін. І декларація, і констатація допомагають вам не збиватися з курсу, рухаючись до ваших цілей  вашим унікальним шляхом. Вони служать вам дороговказною зіркою і картою, на яку ви орієнтуєтеся.

АЛГОРИТМ ВИКОНАННЯ ТЕХНІКИ

1. Заведіть для себе два блокнота. Це можуть бути будь-які блокноти, які вам подобаються, але не щоденники.

2. В один блокнот щоранку записуйте декларацію – тобто установку на досягнення мети.

3. Протягом дня утримуйте фокус уваги на вашій меті, крутіть в думках цільові слайди і відстежуйте всі зрушення на краще.

4. Також не забувайте, що, крім роботи з думкоформами і слайдами, необхідно «переставляти ноги в сторону обраної мети», тобто робити конкретні дії у фізичному світі, а також підвищувати рівень особистої енергетики.

5. У другий блокнот щовечора записуйте констатацію – тобто всі позитивні результати і зміни, які наближають вас до вашої мети.

Приклади ДЕКЛАРАЦІЇ І КОНСТАТАЦІЇ

Декларація – це ваша установка на досягнення якої-небудь конкретної мети. Це може бути як мета на день, так і мета на найближчі півроку-рік.

[Я працюю легко і з захопленням. Мені подобається моя справа. Кожен день я швидко справляюся з усіма справами, а вечорами багато часу проводжу з родиною. ]

Advertisment

[У мене виходить геніальний проект. Він справляє дуже сильне враження на людей. Я – професіонал найвищого рівня. ]

[Зовсім скоро я починаю будівництво заміського будинку. Я вже відвідую будівельні виставки, вибираю для себе все найкраще. Гроші знайдуться, тому що я – затребуваний фахівець. ]

Констатація – це підтвердження ваших успіхів, фіксація позитивних результатів і зрушень.

[Дійсно, і гроші приходять в потрібний момент, і будівництво просувається. ]

[У мене все дійсно виходить. Мене дуже цінують на роботі. Сьогодні дали премію і запропонували підвищення на посаді. ]

[Сьогодні у мене стало ще більше замовників. Моя робота користується високим попитом. Грошей стає все більше. ]

ВІДЕО «ДВА блокноти»

Подивившись це відео, ви за 5 хвилин освоїте просту і ефективну техніку Трансерфінга «Два блокнота», яку зможете виконувати кожен день. Вона допоможе вам прискорити реалізацію вашого наміру і швидше перейти на бажану лінію життя!

ПРИНЦИПИ ВИКОНАННЯ ТЕХНІКИ

Регулярність. Необхідно записувати декларацію щоранку, а щовечора – фіксувати результати. Цю техніку можна виконати постійно, не можна забути про неї на цілий тиждень, а потім намагатися надолужити згаяне. Найсильніший ефект дає саме систематичність. Однак не варто хвилюватися – навіть якщо у вас мало часу, ви легко впишете цю техніку в розпорядок дня. Вона займає не більше 5-10 хвилин в день і дуже скоро стає звичкою.

Впевненість. Ні секунди не сумнівайтеся, що заявлена ​​декларація занадто смілива і начебто нереальна для вас. Знижуйте важливість, не дозволяйте сумнівам і страхам збити вас зі шляху. Транслюйте стан успіху і впевненості. І пам’ятайте – записані на папері мислеформи і установки набувають ще більшої сили, і сила вашого наміру теж значно зростає.

Усвідомленість. Працюйте з думкоформою усвідомлено, з повною віддачею. Не промовляйте їх на автоматі! Відчуйте їх. Отримуйте задоволення від процесу виконання практики. Вкладайте почуття і енергію в кожну декларацію і констатацію.

Інтенсивність. Протягом дня додатково працюйте з цільовими слайдами і промовляти вашенамір, утримуйте його в фоновому режимі, а також займайтеся трансляцією. Декларуйте те, що хочете побачити у вашій новій реальності, а потім знаходьте підтвердження і констатуйте будь-які, навіть найменші зрушення на краще.

Техніка «Два блокнота» працює дуже потужно і приносить реальні результати, і ви скоро самі в цьому переконаєтеся. Головне – нехай практика декларації і констатації увійде у вас у звичку. Тоді ви зможете регулярно, день у день створювати своє нове життя, знову і знову переводячи вектор уваги на вашу мету. Ви станете чистим транслятором вашої бажаної реальності!

Фото – Vality.ru

Advertisment
Show More

Related Articles:

Close