ЗДОРОВ'Я

Завдяки яким властивостям цикорій допомагає побороти закреп?

Цикорій – це рослина, яку можна часто зустріти в Україні. На цикорій ще кажуть «петрові батоги» – це рослина з цупким стеблом та квітками голубого кольору.

РЕКЛАМА

Кавовий напій з цикорію є подрібненим коренем рослини.

Цикорій містить калій, вітаміни групи В6, які необхідні для кровотворення та функціонування нервової системи.

Джерело: xochu-vse-znat.ru

Також цикорій містить інулін – полісахарид. Якщо дивитися на інулін з боку харчування, то це харчове волокно. Інулін збільшує в об’ємі вміст кишківника, тому діє як проносне. Тому людям, котрі страждають на закрепи, цикорій рекомендують вживати.

Крім того, інулін володіє пробіотичними властивостями. Потрапляючи в кишківник, він є «харчуванням» для лакто- та біфідобактерій. Якщо ці бактерії добре «працюють», кальцій краще всмоктується.

РЕКЛАМА

Related Articles:

Close